Zutaten: Kumpelsteak. Massenanteil der Glasur nicht mehr als 5%. Energiewert (Kaloriengehalt) pro 100 g Produkt: 120 kcal / 490 kJ. Nährwert pro 100 g Produkt: Proteine - 20,0 g, Fette - 4,0 g. Luftdicht verpackt. Garmethode: Das Steak in einer vorgeheizten Pfanne 4-5 Minuten goldbraun braten.
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